SvenGips

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi svengips z miasteczka Zembrzyce. Mam przejechane 23847.22 kilometrów w tym 3973.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013

2012

2011

2010

2009

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

F1ite 10244 km

Elite 1181 km

Zimówka "Hybryda" 5628 km

Strzała 12087 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2009

Dystans całkowity:	486.51 km (w terenie 266.00 km; 54.68%)
Czas w ruchu:	29:31
Średnia prędkość:	16.48 km/h
Maksymalna prędkość:	69.00 km/h
Suma podjazdów:	6948 m
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	32.43 km i 1h 58m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

78.39 km 65.00 km teren

04:29 h 17.48 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1420 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Powerade MTB Marathon 2009 - Kraków

Niedziela, 30 sierpnia 2009 · dodano: 30.08.2009 | Komentarze 0

W okolicach Krakowa czas z czerwca poprawiony w dodatku na dłuższej i cięższej trasie. Miejsca ogólne 452/813. Poszalałem na zjazdach i żadnego nie odpuściłem. Najgorzej jeździło mi się po płaskich polnych drogach.

66km w czasie 4h 4' 9"

z Jasonem

Kategoria ZAWODY

Dane wyjazdu:

41.69 km 0.00 km teren

02:09 h 19.39 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Do krakowa :D

Sobota, 29 sierpnia 2009 · dodano: 29.08.2009 | Komentarze 0

Do suchej na pkp, potem z głównego w krk do siostry. Potem spotkanie z Bardakonem i Nicramem i odebranie gadżetów przed maratonem :)

Dane wyjazdu:

27.93 km 18.00 km teren

01:53 h 14.83 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Coś tam po wsi i Mysiorowa Dziura

Czwartek, 27 sierpnia 2009 · dodano: 27.08.2009 | Komentarze 0

Była to weryfikacja trasy opisanej przez Bardakona
Mysiorowa dziura

Małe spotkanie ze żmiją zygzakowatą, na szczęście uciekła równie szybko jak ja.

Dane wyjazdu:

8.89 km 4.00 km teren

00:37 h 14.42 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:200 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Wierchy

Niedziela, 23 sierpnia 2009 · dodano: 23.08.2009 | Komentarze 0

Wypadzik z Nicramem i Bardakonem. Ogólnie błotko i ślisko, tak że ostrożnie przez las 37-38km/h. Dopiero na asfalcie możnabyło się puścić

Dane wyjazdu:

11.74 km 2.00 km teren

00:31 h 22.72 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Sucha - rowerowy - kebab

Sobota, 22 sierpnia 2009 · dodano: 22.08.2009 | Komentarze 0

Do Grześka w rowerowym. Flituś dostał nowe oczojebne żółte rogi BBB, niestety nie było ani srebrnych, ani czarnych ani też czerwonych z którymi wyglądałby jak bolid F1 McLarena, ale kolor ma ten spełnić dodatkową rolę na maratonie (fotografowie pstrykać fotki czarnemu diabłowi z żółtymi rogami ;P) potem po kebaba no i dom = spanie po nocy w pracy. Więcej chyba dzisiaj nie pojeżdże bo niestety mocna burza ;P

Kilka modyfikacji przed maratonem to:
-nowy komplet opon Continental Vertical :] już przetestowane :D

-oczojebne rogi BBB

-no i bidonek zefala, najprawdopodobniej na najbardziej porządaną przeze mnie ciecz w maratonie

Dane wyjazdu:

10.56 km 2.00 km teren

00:31 h 20.44 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Sucha

Piątek, 21 sierpnia 2009 · dodano: 21.08.2009 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

14.77 km 9.00 km teren

00:55 h 16.11 km/h:

Maks. pr.:63.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:313 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Mioduszyna 633 i Działy Makowskie

Czwartek, 20 sierpnia 2009 · dodano: 20.08.2009 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

12.95 km 2.00 km teren

00:37 h 21.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Sucha i powrót

Poniedziałek, 17 sierpnia 2009 · dodano: 17.08.2009 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

88.68 km 44.00 km teren

05:23 h 16.47 km/h:

Maks. pr.:66.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1600 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Leskowiec - Madohora - przeł. Kocierska - Żar

Sobota, 15 sierpnia 2009 · dodano: 15.08.2009 | Komentarze 0

Wyjazd z Grześkiem, Adamem (ż), i Jaśkiem "Jaśko" (ż). Leskowiec - Łamana Skała - przełęcz Kocierska - Żar - Tresna - Żywiec - Gilowice - Ślemień - Kocoń - Las - Kuków - Stryszawa - Sucha - Zembrzyce

Po drodze kilka wyczynów Jaśka, który kilka razy leżał... a na koniec na przeł. Kocierskiej urwał hak z konikiem, razem z Adamem wrócili pieszo do Koconia, a ja i Grzesiek pojechaliśmy dalej na spotkanie z Szymonem na Żarze, potem super zjazd z Żaru :D i powrót szosą, w Koconiu skróciliśmy łańcuch czekającemu Jaśkowi, robiąc mu "składaka" i na hol go do suchej... Ogólnie młodzi nie wykazali się technicznie i kondycyjnie ale chyba to zrozumieli... ;P

"jedzcie bo potem sił nie będziecie mieć ;P"

Wkońcu widać cel wyprawy

Ci którzy dotrwali: Szymon, Ja, Grzesiek

Dane wyjazdu:

11.94 km 7.00 km teren

00:50 h 14.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:300 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Grygle + Parace

Czwartek, 13 sierpnia 2009 · dodano: 13.08.2009 | Komentarze 0

Pierwsze szybko do Mateusza, a potem sam na Mioduszyne i Parace. Powiem szczerze że po deszczach trasa mocno się zmieniła, dużo osunięć ziemi, i dopóki ziemia nie przeschnie to można pomarzyć o szybkich zjazdach z Paracych na Łazy...