Info
Ten blog rowerowy prowadzi svengips z miasteczka Zembrzyce. Mam przejechane 23847.22 kilometrów w tym 3973.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010
2009
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec8 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj12 - 1
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad3 - 4
- 2012, Październik12 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień13 - 15
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj10 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 13
- 2012, Marzec10 - 9
- 2012, Luty2 - 2
- 2012, Styczeń2 - 2
- 2011, Grudzień6 - 4
- 2011, Listopad8 - 2
- 2011, Październik6 - 2
- 2011, Wrzesień13 - 19
- 2011, Sierpień14 - 7
- 2011, Lipiec13 - 30
- 2011, Czerwiec14 - 10
- 2011, Maj15 - 18
- 2011, Kwiecień13 - 6
- 2011, Marzec8 - 12
- 2011, Luty4 - 4
- 2011, Styczeń4 - 4
- 2010, Grudzień5 - 7
- 2010, Listopad4 - 4
- 2010, Październik4 - 4
- 2010, Wrzesień8 - 6
- 2010, Sierpień11 - 11
- 2010, Lipiec10 - 20
- 2010, Czerwiec10 - 9
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 14
- 2010, Marzec7 - 10
- 2010, Luty4 - 1
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień6 - 5
- 2009, Listopad5 - 6
- 2009, Październik10 - 0
- 2009, Wrzesień5 - 2
- 2009, Sierpień15 - 1
- 2009, Lipiec18 - 1
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2009, Maj24 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2010
Dystans całkowity: | 237.92 km (w terenie 6.00 km; 2.52%) |
Czas w ruchu: | 10:41 |
Średnia prędkość: | 22.27 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.68 km/h |
Suma podjazdów: | 1454 m |
Maks. tętno maksymalne: | 219 (105 %) |
Maks. tętno średnie: | 178 (85 %) |
Suma kalorii: | 7770 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 33.99 km i 1h 31m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
51.06 km
0.00 km teren
01:56 h
26.41 km/h:
Maks. pr.:60.82 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg:168 ( 81%)
Podjazdy:341 m
Kalorie: 1775 kcal
Rower:F1ite
wyżyłem się :)
Środa, 31 marca 2010 · dodano: 31.03.2010 | Komentarze 0
Po perypetiach z babami... jedna wnerwiła totalnie a druga zapomniała o przejażdżce... pojechałem się wyżyc. pogoda początkowo odstraszała, pochmurno i groziło deszczem, ale co tam...-Zembrzyce-Sucha-Stryszawa-przeł. Przysłop-Zawoja-Skawica-Białka-Maków podh.- Sucha-Zembrzyce-
na zjeździe do zawoi zacząłem ścigac daewoo espero, które miało nade mną kilkaset metrów przewagi, ale wziąłem po wewnętrznej na jednej szykanie, potem to ja nadrobiłem nad nim kilkaset metrów :D nie lubię zjeżdżac tam na slickach kendy, zbyt twarda mieszanka powoduje że czuję jakbym zaraz miał wpaśc w poślizg :/ dużo lepiej na tych serpentynach trzymają się verticale lub racing ralphy
Kategoria szosowo, testowanie
Dane wyjazdu:
57.01 km
0.00 km teren
02:27 h
23.27 km/h:
Maks. pr.:76.02 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg:166 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F1ite
pokręcone... ;)
Niedziela, 28 marca 2010 · dodano: 28.03.2010 | Komentarze 2
Szczęśliwy dzień :) pozytywnie na uczelni, Kubica 2 :) no i chęć naszła mnie na jazdę, piszę do Nicrama... jakoś pogoda go zniechęciła więc zacząłem zmieniać opony ze slicków na xc a tu wiadomość od Nicrama że jak mam slicki to o 15 jedziemy, na szczęście tylko zdjąłem przednie koło. Trasa trochę pokręcona, muszę przyznać, że jakoś nie czułem pary dobrze, że Marcin był wyrozumiały a i pewne drobne problemy techniczne były (kapnie się olejem i będzie ok ;) )ostatni najtrudniejszy podjazd!!
Kategoria szosowo
Dane wyjazdu:
30.18 km
0.00 km teren
01:16 h
23.83 km/h:
Maks. pr.:73.83 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg:172 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1275 kcal
Rower:F1ite
Pętelka...
Czwartek, 25 marca 2010 · dodano: 25.03.2010 | Komentarze 0
-Zembrzyce-Tarnawa Dln.-Śleszowice-Tarnawa Grn.-Krzeszów-Stryszawa-Sucha Beskidzka-Zembrzyce-Przy wietrze z południa, niedosyt po zjeździe bo zamiast większej prędkości to wyhamowywało mnie :/
W Stryszawie spotkałem znajomą z koleżanką to mała pogawędka i jazda do domu.
Kategoria szosowo
Dane wyjazdu:
11.26 km
0.00 km teren
00:35 h
19.30 km/h:
Maks. pr.:67.09 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg:178 ( 85%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 590 kcal
Rower:F1ite
Tak asfaltem
Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 23.03.2010 | Komentarze 0
Na zarębki marcowskie, potem do kapliczki i zjazd do marcówki, następnie nową obwodnicą do domu. Takie tam zygzaki i ćwiczenie kadencji ;) Kategoria szosowo, testowanie
Dane wyjazdu:
75.96 km
0.00 km teren
03:29 h
21.81 km/h:
Maks. pr.:79.68 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg:173 ( 83%)
Podjazdy:745 m
Kalorie: 3231 kcal
Rower:F1ite
Marzocchi test drive :D
Niedziela, 21 marca 2010 · dodano: 21.03.2010 | Komentarze 6
Wczoraj założyłem zakupiony Marzocchi Bomber MX Comp Eta 105mm z 2003 i dzisiaj przyszedł czas na test jak sprawdzi się w jeździe, ponieważ wiosna i w terenie mnóstwo błota pozostało założyc slicki, Marcin dzwoni gdzie jestem no to szybko sie zbieram... Dobra wyjeżdżam, Marcin już czeka na drodze, pierwszy odruch to szukanie manetki na kierownicy po XCRze, szybko się odzwyczaiłem.-Zembrzyce-Tarnawa Dln.-Śleszowice-Tarnawa Grn.-Krzeszów- Kuków-Las-Kocoń-Ślemień-Gilowice-Rychwałd (uff jaki podjazd... ale zaraz zjazd)-Rychwałdek (i pierwszy Vmax dzisiaj = 73,13km/h mogło byc więcej ale trzeba było uważac na ludzi idących środkiem drogi!! z kościoła)-Pewel Ślemieńska-Ślemień-Kocoń-Las-Kuków (Marcin miał propozycje na zjazd z Krzeszowa na który miałem ochote :D jazda)-Krzeszów (no i udało się Vmax=79,68km/h na dole przycisnąłem lekko klamke jak wyskoczył mi maluch, cóż potencjał F1ite'a jest będzie okazja poprawic ;))-Stryszawa-Sucha Beskidzka-Zembrzyce- :D
F1ite z Marzocchi = idealne połączenie :D
Kategoria testowanie, szosowo
Dane wyjazdu:
6.14 km
0.00 km teren
00:18 h
20.47 km/h:
Maks. pr.:44.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F1ite
Pożegnanie z XCRem
Sobota, 20 marca 2010 · dodano: 21.03.2010 | Komentarze 0
Do NicraMa po adapter do mocowania hamulca dla nowego nabytku Marzocchi Bomber Mx Comp Eta :D Kategoria nocą
Dane wyjazdu:
6.31 km
6.00 km teren
00:40 h
9.46 km/h:
Maks. pr.:49.77 km/h
Temperatura:-0.5
HR max:219 (105%)
HR avg:163 ( 78%)
Podjazdy:178 m
Kalorie: 899 kcal
Rower:F1ite
Znowu śnieg...
Sobota, 6 marca 2010 · dodano: 06.03.2010 | Komentarze 2
Taka pokusa była żeby się gdzieś przejechać, a że nikt nie chciał a i śnieg pokrzyżował plany to wybrałem się na Mioduszyne, konkretniej do Paracych.Wyjazd i zjazd w puchu, oczywiście zjazd dużo bardziej przyjemny :]
Wczasie wyjazdu moja klątwa czyli spotykam jelenie wtedy gdy nie mam przygotowanego lub nie mam ze sobą aparatu.