SvenGips

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi svengips z miasteczka Zembrzyce. Mam przejechane 23847.22 kilometrów w tym 3973.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013

2012

2011

2010

2009

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

F1ite 10244 km

Elite 1181 km

Zimówka "Hybryda" 5628 km

Strzała 12087 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

supportując CV2011

Dystans całkowity:	124.85 km (w terenie 80.00 km; 64.08%)
Czas w ruchu:	10:23
Średnia prędkość:	12.02 km/h
Maksymalna prędkość:	60.50 km/h
Suma podjazdów:	3280 m
Maks. tętno średnie:	152 (73 %)
Suma kalorii:	6991 kcal
Liczba aktywności:	5
Średnio na aktywność:	24.97 km i 2h 04m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

19.76 km 15.00 km teren

02:16 h 8.72 km/h:

Maks. pr.:60.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg:135 ( 65%)

Podjazdy:970 m

Kalorie: 1317 kcal

Rower:F1ite

Polica zdetronizowana... na rzecz Pilska 1557mnpm

Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 19.08.2011 | Komentarze 3

Mialem dzis nigdzie nie jechac, ale Marcin lekko siadl mi na ambicjach i biorac pod uwage bliskosc szczytu wybralem sie na Pilsko. Poczatek troche poknocilem wyladowalem na drodze uzywanej do scinki drzew ale potem dostalem sie na zielony szlak ktorym dotarlem do Hali Miziowej skad czarnym a potem zielonym na Pilsko. Duzo podprowadzania a szlak w trudnym stanie. Powrót w 90% tą samą drogą. Na dole już ręce bolały od hebli...

Już prawie u celu.

Bomber dał rade :)

Dla takich widoków warto :)

Hala Miziowa

Kusi coraz bardziej...

Niby Miziowa a szczytu jeszcze nie widać...

Kategoria fotograficznie, góry, łańcuch 1, MTB, na luzie, supportując CV2011

Dane wyjazdu:

38.11 km 31.00 km teren

03:23 h 11.26 km/h:

Maks. pr.:52.43 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg:144 ( 69%)

Podjazdy:870 m

Kalorie: 2475 kcal

Rower:F1ite

Turbacz na wieczor

Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj etap CV zawedrowal do Rabki, wiec po wykonaniu swoich obowiazkow przy garach po 16 z minutami wybralem sie na Turbacz. Postanowilem wycieczke rozpoczac wyjazdem zielonym szlakiem biegnacym z Ponic na Maciejowa, szlak mocno zarosniety troche zniszczony scinka drzew ale za to jakie pyszne czernice rosna na tej sciezce :) Z Maciejowej czerwonym do schroniska na Turbaczu a stamtad na szczyt. Pofocilem zarowno po drodze jak rowniez na szczycie az przyszedl czas na powrot. Jako ze na szczycie bylem przed 19 to musialem sie spieszyc zanim sie sciemni. Wrocilem czerwonym szlakiem do Rabki.

Gorczańskie szlaki - Lubię to ;)

Za każdym razem na innym napędzie...

Zawsze chciałem to pokazać :)

Kategoria fotograficznie, góry, łańcuch 1, MTB, nocą, supportując CV2011

Dane wyjazdu:

25.25 km 16.00 km teren

02:09 h 11.74 km/h:

Maks. pr.:58.22 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg:146 ( 70%)

Podjazdy:790 m

Kalorie: 1774 kcal

Rower:F1ite

5000km na Przehybie

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj Szczawnica, wybralem sie zielonym szlakiem na Przehybe. Powiem szczerze ze szlak zalicza sie do najpiekniejszych jak rowniez najtrudniejszych jakimi w zyciu jechalem. Poczatek jest jeszcze srednio trudny technicznie, ale dalej w las... w dalszej czesci szlak zmienia sie w waski, najezony skalami singletrack. Spogladam na lewo - przepasc, na prawo to samo... ale za to widoki genialne. zalowalem ze nie zabralem aparatu, ale takie widoki jakie moje oczy dzisiaj widzialy to moge porownac do Lothorien z pierwszej czesci wladcy pierscieni

W pewnym momencie trafilem na lesna szutrowke ktora dotarlem do niebieskiego szlaku ktorym wyjechalem na Przehybe 1175mnpm gdzie odwiedzilem bufetowych, a nastetpnie tym samym szlakiem zjechalem do Szczawnicy.
No dzisiaj moge sie pochwalic przekroczeniem 5000km w 2011 roku :)

Kategoria góry, HARDCOROWO, łańcuch 1, MTB, na luzie, supportując CV2011

Dane wyjazdu:

27.22 km 18.00 km teren

01:54 h 14.33 km/h:

Maks. pr.:48.65 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg:152 ( 73%)

Podjazdy:650 m

Kalorie: 1425 kcal

Rower:F1ite

Jaworzyna po raz trzeci...

Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj zaplanowalem sobie terenowe jezdzenie po jednej z moich ulubionych sciezek - szlak czerwony z Jaworzyny na Runek. Po przyjezdzie do Krynicy przygotowaniu wszystkiego dla CM MTB pozostalo mi oczekiwanie na nich, gdy dojechali i doprowadzili sie do porzadku wyruszylem na przejazdzke. Pierwsze na czerwony szlak i do gory droga dla jeepow. Na szczycie po godzince z hakiem a tam tylko dwoch turystow. Rzut oka na ponorame jazda na runek, szybko pokonalem ten szlak a wcale nie cisnalem, jechalem dla przyjemnosci, z runka niebieskim na przyslop a nastepnie zielonym do bazy. Na dole duzo blota w przeciwienstwie do grzbietow.
Jutro juz Pieniny.

Kategoria góry, łańcuch 1, MTB, na luzie, supportując CV2011

Dane wyjazdu:

14.51 km 0.00 km teren

00:41 h 21.23 km/h:

Maks. pr.:53.46 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

W Rymanowie po dwa

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 2

Pierwsze do mety, potem do bazy a potem z bazy po dwa ;)

Kategoria łańcuch 1, na luzie, szosowo, supportując CV2011