Info
Ten blog rowerowy prowadzi svengips z miasteczka Zembrzyce.
Mam przejechane 23847.22 kilometrów w tym 3973.31 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010
2009
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec8 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj12 - 1
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad3 - 4
- 2012, Październik12 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień13 - 15
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj10 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 13
- 2012, Marzec10 - 9
- 2012, Luty2 - 2
- 2012, Styczeń2 - 2
- 2011, Grudzień6 - 4
- 2011, Listopad8 - 2
- 2011, Październik6 - 2
- 2011, Wrzesień13 - 19
- 2011, Sierpień14 - 7
- 2011, Lipiec13 - 30
- 2011, Czerwiec14 - 10
- 2011, Maj15 - 18
- 2011, Kwiecień13 - 6
- 2011, Marzec8 - 12
- 2011, Luty4 - 4
- 2011, Styczeń4 - 4
- 2010, Grudzień5 - 7
- 2010, Listopad4 - 4
- 2010, Październik4 - 4
- 2010, Wrzesień8 - 6
- 2010, Sierpień11 - 11
- 2010, Lipiec10 - 20
- 2010, Czerwiec10 - 9
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 14
- 2010, Marzec7 - 10
- 2010, Luty4 - 1
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień6 - 5
- 2009, Listopad5 - 6
- 2009, Październik10 - 0
- 2009, Wrzesień5 - 2
- 2009, Sierpień15 - 1
- 2009, Lipiec18 - 1
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2009, Maj24 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2013
| Dystans całkowity: | 459.27 km (w terenie 37.00 km; 8.06%) |
| Czas w ruchu: | 16:41 |
| Średnia prędkość: | 27.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.33 km/h |
| Suma podjazdów: | 743 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (79 %) |
| Suma kalorii: | 12460 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 35.33 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.08 km
0.00 km teren
01:18 h
38.52 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:158 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1002 kcal
Rower:Elite
trenażer
Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
35.36 km
0.00 km teren
01:00 h
35.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:135 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 588 kcal
Rower:Elite
trenażer
Wtorek, 26 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
7.82 km
7.00 km teren
01:01 h
7:48 km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max:200 ( 93%)
HR avg:170 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 858 kcal
Rower:
Bieganie
Niedziela, 24 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
/3798311 Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
36.05 km
0.00 km teren
01:00 h
36.05 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:148 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 592 kcal
Rower:Elite
trenażer
Wtorek, 19 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
39.17 km
30.00 km teren
03:29 h
11.24 km/h:
Maks. pr.:57.33 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:161 ( 75%)
Podjazdy:743 m
Kalorie: 3429 kcal
Rower:F1ite
Zgrupowanko Leskowiec
Niedziela, 17 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
/3798311 Kategoria fotograficznie, góry, łańcuch 3, MTB, śnieżnie
Dane wyjazdu:
50.09 km
0.00 km teren
01:25 h
35.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:148 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1006 kcal
Rower:Elite
trenażer
Środa, 13 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
31.43 km
0.00 km teren
01:00 h
31.43 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:126 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: 533 kcal
Rower:Elite
trenażer
Niedziela, 10 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
60.06 km
0.00 km teren
01:28 h
40.95 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:157 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1102 kcal
Rower:Elite
trenażer
Sobota, 9 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
30.89 km
0.00 km teren
01:00 h
30.89 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:126 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: 530 kcal
Rower:Elite
trenażer
Czwartek, 7 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
50.09 km
0.00 km teren
01:19 h
38.04 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:171 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1106 kcal
Rower:Elite
trenażer
Środa, 6 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria trenażer