Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi svengips z miasteczka Zembrzyce. Mam przejechane 23847.22 kilometrów w tym 3973.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy svengips.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

łańcuch 3

Dystans całkowity:802.94 km (w terenie 449.99 km; 56.04%)
Czas w ruchu:56:24
Średnia prędkość:14.24 km/h
Maksymalna prędkość:71.62 km/h
Suma podjazdów:17454 m
Maks. tętno średnie:180 (84 %)
Suma kalorii:43847 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:34.91 km i 2h 27m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
32.95 km 14.00 km teren
01:58 h 16.75 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:577 m
Kalorie: 1225 kcal
Rower:F1ite

Sezon na wieczorne kręcenie po Beskidach uważam za otwarty.

Poniedziałek, 17 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0

Wieczorny trip w Beskid Mały, oby w przyszłości więcej takich :)



Dane wyjazdu:
39.77 km 18.00 km teren
02:40 h 14.91 km/h:
Maks. pr.:59.56 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg:140 ( 65%)
Podjazdy:762 m
Kalorie: 1767 kcal
Rower:F1ite

KAC MTB

Niedziela, 2 czerwca 2013 · dodano: 02.06.2013 | Komentarze 0

Jak w nazwie... z jednym kumplem piliśmy browary do 1 w nocy, a dzisiaj o 10 umówiony wyjazd z Radkiem (DH)
Na totalnym luziku Leskowiec. Mimo wczorajszego wieczoru jakoś nie odczuwałem słabszej wydolności... no może poza lekkim bólem głowy przy niższych pulsach. W schronisku po małym piwku ;) a potem szczyt i zjazd do Targoszowa żółtym szlakiem.... W terenie sporo błota. Na koniec jeszcze Carchel.



Dane wyjazdu:
21.57 km 10.50 km teren
01:09 h 18.76 km/h:
Maks. pr.:69.70 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg:159 ( 74%)
Podjazdy:298 m
Kalorie: 889 kcal
Rower:F1ite

Chełm

Środa, 29 maja 2013 · dodano: 29.05.2013 | Komentarze 0

Wieczorny Chełm.

/3798311

Dane wyjazdu:
37.47 km 22.00 km teren
02:25 h 15.50 km/h:
Maks. pr.:54.28 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg:147 ( 68%)
Podjazdy:841 m
Kalorie: 1504 kcal
Rower:F1ite

Leskowiec na wieczór

Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 18.05.2013 | Komentarze 1

Temat tak oklepany, że wrzucę tylko fotki i zapis gps ;)










Dane wyjazdu:
24.42 km 19.00 km teren
01:46 h 13.82 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg:148 ( 69%)
Podjazdy:723 m
Kalorie: 1336 kcal
Rower:F1ite

Krótko

Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

/3798311

Z racji porannych prac dopiero po południu udało mi się wyskoczyć na 2 kółka, a z racji, że pogoda nie była rewelacyjna i jako iż miał to być wyjazd testowy postawiłem na lokalne szlaki. Kilka odcinków jest naprawdę szybkich :)

Dane wyjazdu:
39.17 km 30.00 km teren
03:29 h 11.24 km/h:
Maks. pr.:57.33 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:161 ( 75%)
Podjazdy:743 m
Kalorie: 3429 kcal
Rower:F1ite

Zgrupowanko Leskowiec

Niedziela, 17 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0

/3798311

Dane wyjazdu:
7.02 km 6.50 km teren
00:41 h 10.27 km/h:
Maks. pr.:40.35 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:170 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 702 kcal
Rower:F1ite

Noworocznie

Wtorek, 1 stycznia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0

Krótki wypadzik na Mioduszynę.
Kategoria góry, łańcuch 3, MTB


Dane wyjazdu:
82.70 km 35.00 km teren
05:35 h 14.81 km/h:
Maks. pr.:71.62 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg:161 ( 75%)
Podjazdy:1651 m
Kalorie: 4118 kcal
Rower:F1ite

Crossowcy boją się Gacka... :P

Niedziela, 11 listopada 2012 · dodano: 16.11.2012 | Komentarze 3

Wypad w doborowej ekipie, no niestety tylko ja dzisiaj najsłabsze ogniwo. Pierwsze na Żurawnice i tam rozpoznanie nieznanych ścieżek do Krzeszowa. Na Leskowiec od Targoszowa Mega podejściem przez około 40 minut butowania, ale za to jakie widoki :D Dalej już znane ścieżki do Potrójnej, z przerwą na łatanie gum ;P
Przed przeł. Kocierską Marcin postanowił sprawdzić jak głęboka jest jedna kałuża... ;) Gdy tak staliśmy nadjechało 3 crossowców, w momencie gdy nas zobaczyli stanęli i zaczęli konsultować między sobą co robić, ale kiedy zobaczyli kamerkę na kasku Marcina od razu zawrócili.
Żar minęliśmy dzisiaj z lewej strony i zjechaliśmy do Oczkowa kamienistym szlakiem. Następnym razem założę inne opony niż wąskie Gato ;). Powrót ostatkiem sił szosą.


A oto dzisiejszy punkt programu widziany z oddali, butowane podejście ;)


Więcej gdy pojawią się filmiki z GoPro.
Kategoria góry, łańcuch 3, MTB


Dane wyjazdu:
47.38 km 18.00 km teren
02:46 h 17.13 km/h:
Maks. pr.:64.46 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg:145 ( 67%)
Podjazdy:807 m
Kalorie: 2492 kcal
Rower:F1ite

Grota Komonieckiego

Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 21.10.2012 | Komentarze 1

Z powodu, że inny wypad nie doszedł do skutku postanowiłem wybrać się i poszukać w końcu Groty Komonieckiego. Z racji, że na necie nie udało mi się znaleźć map Beskidu Małego na trek buddy zdecydowałem się na zakup. O 11 wyjechałem wspólnie z Jojtkiem. Pogoda wyśmienita a w lesie piękna jesień. Zabrałem ze sobą duży plecak żeby móc zabrać większy aparat, więc po drodze było dawno zaniedbane focenie. W schronisku ogromna ilość turystów, wypijamy po "złocistym izotoniku" i jedziemy na szczyt, a potem w kierunku rozwidlenia Anula. Niestety po drodzę zaliczam snejka w dętce Foss :/ 2 łatki, postanawiam dopomnpować przednie... 2 machnięcia tłoczkiem i... wentyl został mi w ręce... to już druga tak skasowana, więc niestety muszę się zgodzić z kumplami że są to niestety tylko drogie buble... Dojeżdżamy do Anuli i odbijam w znany mi żółty szlak, którego niestety Compass nie raczył jeszcze zaznaczyć na mapach. Szlak wymagający. Na stromym zjeździe próbuję pokusić się o zjazd, ale wąskie gato i obawa o aparat pozwalają mi zachować zimną krew tylko do połowy... trzeba będzie tam wrócić kiedyś na innych oponkach i z mniejszą ilością tobołków ;) Za to pstrykam fotki Jojtkowi, któremu udaje się zjechać. W końcu docieramy do groty. Miłym zaskoczeniem jest spotkanie tam znajomej. Chwile siedzimy, pstrykamy fotki a następnie schodzimy zobaczyć wodospad Dusica. Potem postanawiamy zjechać żółtym do Lasu i szosą przez Krzeszów wrócić do Zembrzyc.

Grota jest na 24km.










Dane wyjazdu:
22.75 km 17.75 km teren
01:35 h 14.37 km/h:
Maks. pr.:63.85 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg:156 ( 72%)
Podjazdy:754 m
Kalorie: 1258 kcal
Rower:F1ite

Bolesny dzwon.

Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0

Wybrałem się dzisiaj na pierwszy wyjazd mtb od maratonu w Zawoi. Wyjechałem sobie na Mioduszynę, po drodze zatrzymując się kilkukrotnie i oglądając złotą polską jesień w Beskidzie Makowskim. Potem na zjeździe do Budzowa zjeżdżałem ze zdwojoną czujnością, bo czułem że ciśnienie w Gato jest za wysokie a podłoże jest miejscami suche a miejscami śliskie. Niestety przy samym wyjeździe z lasu zaliczyłem dzwon i musiałem poprawiać ustawienie przedniej przerzutki, siodełka i kierownicy. Mimo szlifów na nodze pojechałem dalej i zaliczyłem dzisiaj jeszcze Chełm i Starowidz.