SvenGips

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi svengips z miasteczka Zembrzyce. Mam przejechane 23847.22 kilometrów w tym 3973.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013

2012

2011

2010

2009

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

F1ite 10244 km

Elite 1181 km

Zimówka "Hybryda" 5628 km

Strzała 12087 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2010

Dystans całkowity:	446.77 km (w terenie 95.36 km; 21.34%)
Czas w ruchu:	24:10
Średnia prędkość:	18.49 km/h
Maksymalna prędkość:	74.28 km/h
Suma podjazdów:	5554 m
Maks. tętno średnie:	176 (85 %)
Suma kalorii:	20007 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	49.64 km i 2h 41m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

24.24 km 17.00 km teren

01:23 h 17.52 km/h:

Maks. pr.:65.19 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg:172 ( 83%)

Podjazdy:280 m

Kalorie: 1117 kcal

Rower:F1ite

Pierwsza Mysia

Piątek, 30 kwietnia 2010 · dodano: 30.04.2010 | Komentarze 0

Wzdłuż Skawy a potem przez zarębki skawieckie na Starowidz lasem i na przełęcz Mysią. Potem zjazd do Budzowa i powrót asfaltem

Kategoria góry

Dane wyjazdu:

31.54 km 3.00 km teren

01:26 h 22.00 km/h:

Maks. pr.:46.33 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Rant-rower + armi krajowej

Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 0

Wczoraj na zjeździe zgubiłem gdzieś śrubke od koronki przy korbie, pojechałem więc do rowerowego w suchej. Niestety akurat nie mieli ale Zygmunt powiedział żebym wpadł do niego bo na pewno będzie mieć. Potem zjazd z cholernego... ojj o mało otb xD

Dane wyjazdu:

14.57 km 10.00 km teren

00:54 h 16.19 km/h:

Maks. pr.:51.68 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg:174 ( 84%)

Podjazdy:350 m

Kalorie: 803 kcal

Rower:F1ite

prawie w krzaki...

Środa, 28 kwietnia 2010 · dodano: 28.04.2010 | Komentarze 0

Jakoś już głód na teren od niedzieli narastał, a akurat koło wróciło z serwisu u Marcina, więc pojechałem na parace i starowidz w celu poćwiczenia podjazdów jak również przede wszystkim zjazdów. Muszę przyznać, że wciąż jestem pod wrażeniem Marzoka i drzemiącego w nim potencjału. I tak tym razem niedosytu z paracych nie może być gdyż V= 45,63km/h mnie zadowala a to raczej nie ostatnie słowo ;)
zaś z polany na Starowidzu 51,68 km/h oznacza że znowu się tam poprawiłem, mimo iż przejazd nie był w pełni czysty i w jednym (standardowym) miejscu mało brakowało a wyrzuciłoby mnie w krzaki ;)

Kategoria góry, testowanie

Dane wyjazdu:

80.94 km 47.00 km teren

06:16 h 12.92 km/h:

Maks. pr.:70.44 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg:170 ( 82%)

Podjazdy:1778 m

Kalorie: 6160 kcal

Rower:F1ite

aż padłem...

Niedziela, 25 kwietnia 2010 · dodano: 25.04.2010 | Komentarze 7

Z Nicramem

- leskowiec - mlada hoia - kocoń - gilowice - hucisko - koszarawa - lachów groń (pomyliłem szlaki) - jałowiec - przełęcz przysłop - sucha beskidzka - koźlee -

a w domu po kąpieli to wyrko i drzemka... :)

Mapa trasy:

mój odskok w bok

nareszcie... :)

Kategoria góry, fotograficznie

Dane wyjazdu:

27.97 km 10.50 km teren

01:54 h 14.72 km/h:

Maks. pr.:53.88 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg:172 (%)

Podjazdy:428 m

Kalorie: 1724 kcal

Rower:F1ite

Wtorkowy rozjazd + Mioduszyna nieznana...

Piątek, 23 kwietnia 2010 · dodano: 24.04.2010 | Komentarze 0

6,5 km z wtorkowego rozjaździku szosą + reszta Mioduszyna 633 i trasa na Budzów. Marzok chodził jak marzenie a Bulldogi pewnie trzymały się nawierzchni, koniec traski z Mioduszyny wzdłuż Drożdżynki z wielokrotnym przecinaniem jej wód, Vmax z mioduszyny 48,85km/h.
Potem miałem jeszcze ochote na jazde i pojechałem na polane na Starowidzu i zjazd na Zarębki Skawieckie. Tutaj też nie było czuć terenu za sprawą Marzoka, a Vmax=49,31km/h.
Happy... :)

Zapis trasy:
Mioduszyna

Kategoria góry

Dane wyjazdu:

90.32 km 0.00 km teren

03:56 h 22.96 km/h:

Maks. pr.:74.28 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg:176 ( 85%)

Podjazdy:1033 m

Kalorie: 3864 kcal

Rower:F1ite

4 przełęcze...

Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 18.04.2010 | Komentarze 3

2 tygodnie pogoda nie dopisywała, w dodatku początkiem tygodnia lekka kontuzja kolana, ale nareszcie okazja do pokręcenia się znalazła i przetestowania nowych szosowych gum :) Już sam początek tj. drugi zakręt od domu dał znać żeby nie jechać ze zbyt dużą brawurą (troszkę przytarłem biodro, korka i zapięcie buta :/ ale luz działa wszystko :) )
-Zembrzyce-Sucha Beskidzka-przeł. Lipie 516 - Stryszawa - przeł. Przysłop 661 - Zawoja - przeł. Krowiarki 1010 - Zubrzyca Górna - przeł. Zubrzycka 877 - Sidzina - Bystra - Osielec - Kojszówka - Juszczyn - Białka - Maków Podhalański - Sucha Beskidzka - Zembrzyce -

Kategoria szosowo

Dane wyjazdu:

5.86 km 5.86 km teren

00:30 h 11.72 km/h:

Maks. pr.:36.91 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg:160 ( 77%)

Podjazdy:200 m

Kalorie: 486 kcal

Rower:F1ite

Marzocchi Terrain Drive Test

Czwartek, 8 kwietnia 2010 · dodano: 08.04.2010 | Komentarze 0

Jako że slicki jeszcze nie przyszły, założyłem verticale i pojechałem się przejechać na parace, wyjazd szybciutko pomimo wody i błota na drodze, (poprawić ust. przerzutek*). Potem ze zjazdu byłem mniej zadowolony Marzok spisywał się znakomicie, ale jakoś za często hamowałem na tej trasie, myślę że w miarę jak będzie ciepło i będę się przyzwyczajał do terenu to pewność siebie powróci, ale dziś nie był to mój najlepszy zjazd.

Kategoria góry, testowanie

Dane wyjazdu:

127.86 km 2.00 km teren

06:09 h 20.79 km/h:

Maks. pr.:69.80 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg:170 ( 82%)

Podjazdy:1485 m

Kalorie: 5853 kcal

Rower:F1ite

jest setka :)

Niedziela, 4 kwietnia 2010 · dodano: 04.04.2010 | Komentarze 4

Z Nicramem

- Zembrzyce- Sucha Beskidzka - przełęcz Lipie 516 - Stryszawa - Lachowice - Kurów - Kocoń - Ślemień - Gilowice - Łękawica - Kocierz Moszczanicki - Kocierz (ja lżejszym, Gacek "pionem" - przełęcz Kocierska 718 - Targanice - przełęcz Targanicka 705 - Wielka Puszcza - Porąbka - Hrobocza Łąka 828 - Międzybrodzie Żywieckie - Żywiec - Gilowice - Ślemień - Kocoń - Las - Stryszawa - Sucha Beskidzka - Zembrzyce -

Przy zjeździe z Hrobaczej Łąki okazało się że tylna opona jest ścięta i dętką na wierzchu, spuściliśmy trochę powietrza i udało się pokonać jakoś ponad 40km do domu.

Na zaporze w Porąbce