Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi svengips z miasteczka Zembrzyce. Mam przejechane 23847.22 kilometrów w tym 3973.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy svengips.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
19.04 km 5.00 km teren
01:08 h 16.80 km/h:
Maks. pr.:59.64 km/h
Temperatura:14.0
HR max:213 (102%)
HR avg:167 ( 80%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 1121 kcal
Rower:F1ite

błotko... pierwsze błotko w 2010

Wtorek, 23 lutego 2010 · dodano: 23.02.2010 | Komentarze 0

No to wstaje po nocy w pracy ok 13 i widzę że piękna pogoda. Zrobiłem wszystko i o 15 wyjazd... Przez Zarębki Marcowskie, do kapliczki a następnie zjazd do Stryszowa, droga straszna miejscami nie ma asfaltu i woda na całej drodze, potem przez Dąbrówke i Skawce, mostem kolejowym i do domu.


Przed następną jazdą muszę wymyć, nasmarować łącznie z goleniami i szczególną uwagę zwrócić na suport, który był zmieniamy po ok 700km.
Kategoria testowanie, góry, MTB


Dane wyjazdu:
9.86 km 3.00 km teren
00:31 h 19.08 km/h:
Maks. pr.:41.13 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:F1ite

ktrakowo

Niedziela, 21 lutego 2010 · dodano: 21.02.2010 | Komentarze 0

Do Nicrama pobawić się ktrakiem :D:D
co do opisu urządzenia odsyłam do bloga Marcina



więcej fotek na Picasa

a potem nad rzeczke porobić foty z innej beczki ;)

Dane wyjazdu:
34.01 km 32.00 km teren
02:40 h 12.75 km/h:
Maks. pr.:36.91 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:219 (%)
HR avg:180 ( 90%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2524 kcal
Rower:F1ite

Trójślad...

Niedziela, 14 lutego 2010 · dodano: 14.02.2010 | Komentarze 0

Z Marcinem.
Zembrzyce-Tarnawa Dln- Śleszowice-Tarnawa Grn- Krzeszów - Kuków- Targoszów- szlak -Tarnawa Grn-Śleszowice-Tarnawa Dln- Zembrzyce.
Ze względu na warunki panujące na drodze prawie cały dystans zaliczam jako teren.
Zjeżdżając z Targoszowa lasem do Tarnawy Grn. momentami jechałem na ramie więc stąd potrójny ślad zostawiany za mną... mam nadzieje że nie będę przez to bezpłodny ;P




foto by NicraM


A ten oczywiście jak zwykle poza szlak ucieka ;P


Dane wyjazdu:
9.54 km 8.00 km teren
01:01 h 9.38 km/h:
Maks. pr.:36.22 km/h
Temperatura:-15.0
HR max:202 (%)
HR avg:185 ( 93%)
Podjazdy:275 m
Kalorie: 1189 kcal
Rower:F1ite

Pierwszy teren 2010

Niedziela, 24 stycznia 2010 · dodano: 24.01.2010 | Komentarze 0

Z Marcinem wypad lasem na Koźle... jednak muszę przyznać wyższość jego Tioga Turtle ;)





Poniżej ewolucje Marcina





I widok na piękno beskidzkiej zimy
Kategoria góry, śnieżnie, MTB


Dane wyjazdu:
10.23 km 1.50 km teren
00:41 h 14.97 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening

Sobota, 16 stycznia 2010 · dodano: 16.01.2010 | Komentarze 0

prawie jak poprzednio
Kategoria nocą, śnieżnie


Dane wyjazdu:
11.59 km 0.00 km teren
00:39 h 17.83 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-8.0
HR max:207 (%)
HR avg:160 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 592 kcal

Ucieczka...

Poniedziałek, 4 stycznia 2010 · dodano: 04.01.2010 | Komentarze 0

Prawie tak jak wczoraj, z czworonożnym kolegą któremu starałem się uciec by móc pojechać za Paleczke... wkońcu się udało kręcąc slalom po całej wiosce.
Kategoria nocą, śnieżnie


Dane wyjazdu:
10.33 km 0.00 km teren
00:38 h 16.31 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-5.0
HR max:207 (104%)
HR avg:161 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 583 kcal

Nocny drift xD

Niedziela, 3 stycznia 2010 · dodano: 03.01.2010 | Komentarze 0

Nocna jazda starą Hybrydą :)
Pierwsze obwodnica, potem zembrzyce, wzdłuż paleczki do skawy i powrót, znowu obwodnica i dom. :)
Na obwodnicy mały ślizg xD
Kategoria śnieżnie, nocą


Dane wyjazdu:
6.50 km 0.00 km teren
00:21 h 18.57 km/h:
Maks. pr.:35.88 km/h
Temperatura:3.0
HR max:202 (102%)
HR avg:139 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 541 kcal
Rower:F1ite

Diagnose...

Środa, 30 grudnia 2009 · dodano: 30.12.2009 | Komentarze 0

Do Marcina z "tandemikiem dla Kena i Barbie ;) " no i żeby oglądnął przedniego Avida co się zaczął buntować...
Kategoria na luzie, śnieżnie


Dane wyjazdu:
35.09 km 16.00 km teren
02:30 h 14.04 km/h:
Maks. pr.:61.43 km/h
Temperatura:0.0
HR max:207 (104%)
HR avg:178 ( 89%)
Podjazdy:602 m
Kalorie: 2821 kcal
Rower:F1ite

Widziałem Tatry

Niedziela, 27 grudnia 2009 · dodano: 27.12.2009 | Komentarze 2

Wyjazd od tarnawskich nizin obok masztu komórkowego. Potem czarny szlak i niebieski. Po drodze spotkałem turyste który mówił, że mijała go grupka 4 bikerów, mało prawdopodobne żebym ich dogonił skoro z godzine temu się spotkali ale zażyłem ampułke kofeiny i ruszyłem monitorując prace serca na pulsometrze. W schronisku ciepła herbatka z termosu i na szczyt Leskowca, tam popstrykałem fotek i zjechałem powrotną taką samą trasą.





Kategoria góry, fotograficznie


Dane wyjazdu:
6.15 km 6.00 km teren
00:50 h 7.38 km/h:
Maks. pr.:22.80 km/h
Temperatura:-15.0
HR max:207 (104%)
HR avg:166 ( 83%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 1218 kcal
Rower:F1ite

Powerade zamarzł xD

Niedziela, 20 grudnia 2009 · dodano: 20.12.2009 | Komentarze 3

W śniegu wyjazd z aparatem na Mioduszyne, dojechałem niestety tylko na parace gdyż mróz i świeży śniego zrobiły swoje. Ciężko... Powerade w bidonie zamarzł...
Co chwile zatrzymywałem się by zrobić fotki. Na zjeździe 3 gleby, po prostu hardcore... to mało powiedziane. Ale fajnie było :D:D