SvenGips

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi svengips z miasteczka Zembrzyce. Mam przejechane 23847.22 kilometrów w tym 3973.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013

2012

2011

2010

2009

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

F1ite 10244 km

Elite 1181 km

Zimówka "Hybryda" 5628 km

Strzała 12087 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

26.76 km 10.00 km teren

01:53 h 14.21 km/h:

Maks. pr.:69.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:498 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Trasa maratonu

Niedziela, 25 października 2009 · dodano: 25.10.2009 | Komentarze 0

Wspólny wyjazd z Bożeną, Damianem i Bartkiem (Jasonem). Początkowo do Dąbrówki przez most kolejowy w Skawcach, potem trasą maratonu Odyseja 2009 do Ostrej Góry, następnie do Stryszowa. W Stryszowie rozdzieliśmy ja i Bartek pojechaliśmy przez Chełm a Damian z Bożeną przez Skawce, byliśmy ciekawi kto będzie szybciej zwłaszcza, że oni robili po łagodniejszym terenie "naokoło" a my mieliśmy do pokonania spory podjazd. Jak się okazało trasa przez chełm jest szybsza o kilka minut pomimo powalonych drzew nad Niwką, gdzie zgubiłem drugi bidon.
Mapa

Dane wyjazdu:

7.61 km 4.00 km teren

00:32 h 14.27 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:200 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Wierchy na wieczór

Środa, 21 października 2009 · dodano: 21.10.2009 | Komentarze 0

Na zarębki skawieckie a stamtąd na wierchy i zjazd asfaltem. w trzech miejscach w drodze na polane powalone drzewa i w dodatku zblokowany amor... jutro trzeba wymyć całego F1ite i nasmarować wszystko.

robione telefonem (1,3mpx)

Dane wyjazdu:

11.43 km 3.00 km teren

00:42 h 16.33 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:217 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

śnieżnie...

Poniedziałek, 19 października 2009 · dodano: 19.10.2009 | Komentarze 0

No i przyszedł czas na SPD w terenie, do tego celu wybrałem Starowidz, pierwsze asfaltem a potem w śniegu, błocie, omijając lub przejeżdżając po powalonych drzewach. Powiem nieskromnie że wygląda na to, iż wyrobiłem odruch wypinania się :)
Potem zjazd do M-ki asfaltem, ale to już nie było taką frajdą... asfalt jest tragiczny...

Dane wyjazdu:

16.01 km 5.00 km teren

00:55 h 17.47 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

treningowo

Niedziela, 18 października 2009 · dodano: 18.10.2009 | Komentarze 0

Początkowo po nowej drodze, a potem po ispach i przez garce pętla do suchej i główną. Po drodze jeszcze piesek jeden dostał z buta po mordzie...
Ogólnie chodziło o testy spd ;)

Dane wyjazdu:

5.52 km 0.00 km teren

00:18 h 18.40 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:150 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Mój pierwszy raz...

Sobota, 17 października 2009 · dodano: 17.10.2009 | Komentarze 0

...z SPD
asfaltem, w deszczu, o zmroku.
Po upadku w czasie ustawiania we wtorek musiałem się pilnować przy wypinaniu, dopóki nie wyrobie nawyku to będzie boleć...
Ale jestem zadowolony :)

Dane wyjazdu:

43.24 km 26.00 km teren

02:20 h 18.53 km/h:

Maks. pr.:76.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:602 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

2000km w 2009 przekroczone :)

Niedziela, 4 października 2009 · dodano: 04.10.2009 | Komentarze 0

Na Leskowiec 922 standardowo z Nizin i na czarny szlak, po drodze spotkałem wracającego Marcina z Kubą i sssnejkiem... Potem ze schroniska czerwonym do Krzeszowa. Zjazd do Stryszawy i przez moment 76km/h :) potem powrót asfaltem przez suchą.

Dane wyjazdu:

13.45 km 0.00 km teren

00:32 h 25.22 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

zły...

Sobota, 3 października 2009 · dodano: 03.10.2009 | Komentarze 0

Wstałem po nocce żeby pojechać po dętkę zapasową do rowerowego w suchej, ale jak się okazało sklep miał być do 14 zamknęli po 13 :/
Potem jak wracałem spotkałem Grześka a Jaśkiem, ten pierwszy dostał opieprz co tak wcześnie zamykają :/

Dane wyjazdu:

11.06 km 5.00 km teren

00:41 h 16.19 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:200 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Starowidz z Bardakonem i test nawigacji

Piątek, 2 października 2009 · dodano: 02.10.2009 | Komentarze 0

2km po wsi + wyjazd z Damianem na Starowidz a potem zjazd na Zarębki Skawieckie lasem.
Szybkość na zjeździe to ponad 43km/h, prawie mnie wyrzuciło w tym samym miejscu co Marcina, ale jakoś udało się zapanować. Ogólnie ze zjazdu jestem zadowolony :)
Potem jeszcze asfaltem powrót.

Dane wyjazdu:

24.25 km 9.99 km teren

01:31 h 15.99 km/h:

Maks. pr.:69.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:407 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Foto Żurawnica

Niedziela, 27 września 2009 · dodano: 27.09.2009 | Komentarze 0

Z Nicramem torem z Grygli do góry, potem pare fotek i zjazd do Krzeszowa (babcie uciekały z drogi po naszej szarży ;P )Powrót przez Tarnawy.

Już wiem z czego Marcin ma "kopa" ;P
Jedzcie dzieci a będzie mieć dużo siły ]:->

Patrz fotka poniżej, waryjot ;P

Dane wyjazdu:

42.42 km 27.00 km teren

02:25 h 17.55 km/h:

Maks. pr.:75.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:600 m

Kalorie: kcal

Rower:F1ite

Rekordowy Leskowiec

Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 0

Wyjazd później niż planowałem ale zdążyłem się rozbudzić itp. Na Leskowiec standardową trasą Matka czyli obok masztu telefonii komórkowej. Czas w schronisku 1h 14' czyli najlepiej dla mnie w tym roku. Potem zjazd czerwonym szlakiem do Krzeszowa i z tamtąd do Stryszawy no i właśnie ten szybki zjazd tydzień temu była poprawa na 74km/h dzisiaj udało mi się wycisnąć jeszcze kilometr czyli tegoroczna prędkość maksymalna dla mnie wyniesie
Vmax=75km/h