Info
Ten blog rowerowy prowadzi svengips z miasteczka Zembrzyce.
Mam przejechane 23847.22 kilometrów w tym 3973.31 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010
2009
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec8 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj12 - 1
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad3 - 4
- 2012, Październik12 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień13 - 15
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj10 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 13
- 2012, Marzec10 - 9
- 2012, Luty2 - 2
- 2012, Styczeń2 - 2
- 2011, Grudzień6 - 4
- 2011, Listopad8 - 2
- 2011, Październik6 - 2
- 2011, Wrzesień13 - 19
- 2011, Sierpień14 - 7
- 2011, Lipiec13 - 30
- 2011, Czerwiec14 - 10
- 2011, Maj15 - 18
- 2011, Kwiecień13 - 6
- 2011, Marzec8 - 12
- 2011, Luty4 - 4
- 2011, Styczeń4 - 4
- 2010, Grudzień5 - 7
- 2010, Listopad4 - 4
- 2010, Październik4 - 4
- 2010, Wrzesień8 - 6
- 2010, Sierpień11 - 11
- 2010, Lipiec10 - 20
- 2010, Czerwiec10 - 9
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 14
- 2010, Marzec7 - 10
- 2010, Luty4 - 1
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień6 - 5
- 2009, Listopad5 - 6
- 2009, Październik10 - 0
- 2009, Wrzesień5 - 2
- 2009, Sierpień15 - 1
- 2009, Lipiec18 - 1
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2009, Maj24 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
Dane wyjazdu:
46.43 km
0.00 km teren
01:48 h
25.79 km/h:
Maks. pr.:65.19 km/h
Temperatura:25.0
HR max:196 ( 91%)
HR avg:157 ( 73%)
Podjazdy:645 m
Kalorie: 1505 kcal
Rower:Strzała
Coś mnie wzięło na górki :)
Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 3
Jakaś taka ochota mnie wzięła żeby sobie Makowską Górę zaliczyć na szosie, póki pogoda fajna:)Potem jeszcze machnąłem Przysłop od strony Grzechyni i powrót przez Stryszawę i Suchą.
Komentarze
gacek | 17:51 czwartek, 30 sierpnia 2012 | linkuj
nie nie... wyciągasz złe wnioski z tego co mówię..
z resztą, patrząc na to jak ja trenuję... należy nie jeździć by osiągać lepsze wyniki :]
z resztą, patrząc na to jak ja trenuję... należy nie jeździć by osiągać lepsze wyniki :]
gacek | 09:09 czwartek, 30 sierpnia 2012 | linkuj
i znowu tylko 2h, a na maratonie przyjdzie Ci jechać 4 i umrzesz... nic się nie zmieniło :)
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!