Info
Ten blog rowerowy prowadzi svengips z miasteczka Zembrzyce. Mam przejechane 23847.22 kilometrów w tym 3973.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.12 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010
2009
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Grudzień10 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec8 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj12 - 1
- 2013, Kwiecień11 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad3 - 4
- 2012, Październik12 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień13 - 15
- 2012, Lipiec14 - 1
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj10 - 3
- 2012, Kwiecień11 - 13
- 2012, Marzec10 - 9
- 2012, Luty2 - 2
- 2012, Styczeń2 - 2
- 2011, Grudzień6 - 4
- 2011, Listopad8 - 2
- 2011, Październik6 - 2
- 2011, Wrzesień13 - 19
- 2011, Sierpień14 - 7
- 2011, Lipiec13 - 30
- 2011, Czerwiec14 - 10
- 2011, Maj15 - 18
- 2011, Kwiecień13 - 6
- 2011, Marzec8 - 12
- 2011, Luty4 - 4
- 2011, Styczeń4 - 4
- 2010, Grudzień5 - 7
- 2010, Listopad4 - 4
- 2010, Październik4 - 4
- 2010, Wrzesień8 - 6
- 2010, Sierpień11 - 11
- 2010, Lipiec10 - 20
- 2010, Czerwiec10 - 9
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 14
- 2010, Marzec7 - 10
- 2010, Luty4 - 1
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień6 - 5
- 2009, Listopad5 - 6
- 2009, Październik10 - 0
- 2009, Wrzesień5 - 2
- 2009, Sierpień15 - 1
- 2009, Lipiec18 - 1
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2009, Maj24 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 2
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
Dane wyjazdu:
72.16 km
68.00 km teren
06:54 h
10.46 km/h:
Maks. pr.:58.22 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg:146 ( 68%)
Podjazdy:2925 m
Kalorie: 4962 kcal
Rower:F1ite
objazd giga korbielów
Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0
Objazd trasy Giga przyszłotygodniowego maratonu. Na 2 batonach i nutridrinku. Z Marcinem i Krzyśkiem. Z niesprawnym w 100% kolanem, które skręciłem 2 dni wcześniej grając w siate... Było wszystko... deszcz, słońce... Mietek-Maruda, Mietek z głupawką, Mietek szczęśliwy, Mietek na odcięciu... i wnerwiowy :DKrótko nie wiem jak oni mnie znosili, ale miało to chyba jakiś związek z tym że wiozłem kluczyki od samochodu i GPS z trasą xD
Ps. ROwerek wymaga po tej jeździe wymiany suportu i klocków ;)
Kategoria góry, HARDCOROWO, łańcuch 2, MTB
Dane wyjazdu:
60.42 km
0.00 km teren
01:52 h
32.37 km/h:
Maks. pr.:55.34 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg:159 ( 74%)
Podjazdy:336 m
Kalorie: 1386 kcal
Rower:Strzała
Pier**lony wiatr w twarz...
Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 1
Do Jordanowa i z powrotem... a z powrotem ze mną wiatr w twarz... jak na złość, co mocniej szarpię to ten mocniej wieje...POGODA W TYM ROKU TO QR**!!
Kategoria szosowo
Dane wyjazdu:
80.23 km
0.00 km teren
02:37 h
30.66 km/h:
Maks. pr.:61.43 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg:155 ( 72%)
Podjazdy:693 m
Kalorie: 1910 kcal
Rower:Strzała
Tour de Polica... niestety tylko krowiarki
Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 3
Planowałem sobie zrobić Tour de Polica 2012 czyli przełęcz Krowiarki i Zubrzycką, niestety kiedy wyjeżdżałem było przyjemnie 23*C, więc żadnych rękawków, termoaktywnej koszulki... jak się potem okazało w Zawoi nieźle mnie wypiździło :/Po osiągnięciu krowiarek, mimo wielkiej ochoty postanowiłem wrócić tą samą drogą. Może w cieplejszy dzień machnę sobie planowaną traske :)
Dane wyjazdu:
74.75 km
27.00 km teren
04:41 h
15.96 km/h:
Maks. pr.:58.22 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg:134 ( 62%)
Podjazdy:1450 m
Kalorie: 2839 kcal
Rower:F1ite
Polica 3ci raz w tym roku :)
Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria fotograficznie, góry, łańcuch 1, MTB, na luzie
Dane wyjazdu:
42.77 km
29.00 km teren
02:56 h
14.58 km/h:
Maks. pr.:69.43 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg:158 ( 73%)
Podjazdy:955 m
Kalorie: 2246 kcal
Rower:F1ite
W alternatywie Beskid Mały :)
Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 2
W pewnym momencie wzięło mnie na szukanie Groty Komonieckiego ale tylko znalazłem żółty szlak o którym kiedyś wspominał Marcin, mimo to powrót zielonym do Targoszowa.Dane wyjazdu:
15.94 km
0.00 km teren
00:31 h
30.85 km/h:
Maks. pr.:42.66 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:109 m
Kalorie: 451 kcal
Rower:Strzała
Po samochów do Lachowic
Piątek, 3 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0
Po auto do kolegi mechanika, z 3 przymusowymy postojami (pociąg, pielgrzymka, sklep moto) Kategoria szosowo
Dane wyjazdu:
21.19 km
14.00 km teren
01:02 h
20.51 km/h:
Maks. pr.:71.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg:160 ( 74%)
Podjazdy:386 m
Kalorie: 785 kcal
Rower:F1ite
Ostatni szlif i zobaczymy co z tego będzie... ;)
Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
32.31 km
0.00 km teren
01:09 h
28.10 km/h:
Maks. pr.:60.82 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg:140 ( 65%)
Podjazdy:258 m
Kalorie: 730 kcal
Rower:Strzała
Rozjazd.
Poniedziałek, 30 lipca 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0
Tak na lajcie :)Dane wyjazdu:
86.72 km
30.00 km teren
05:59 h
14.49 km/h:
Maks. pr.:57.33 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg:154 ( 71%)
Podjazdy:1750 m
Kalorie: 4338 kcal
Rower:F1ite
Biegając w burzy na bosaka po Policy
Niedziela, 29 lipca 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0
Plan był taki, żeby zaliczyć Jałowiec, następnie wyjechać żółtym szlakiem na Mosorny Groń a stamtąd na Cyl Hali Śmietanowej, Policę i Halę Krupową. Tam odwiedzić schronisko i wypić sobie piwko a następnie zjechać zielonym szlakiem do Zawoi i przez Przysłop wrócić czerwonym do Suchej i dom. Plan pomimo moich problemów z układem trawiennym układał się idealnie do minięcia Hali Śmietanowej... No i kawałek przed szczytem rozpętało się piekło... BURZA!!Widząc, że zaczyna walić po szczycie próbowałem jeszcze uciekać z powrotem. Niestety przed Śmietanową burza dogoniła mnie... cóż mając stale w głowie to co stało się z czwórką turystów w Pieninach, wyjąłem baterię z telefonu, zostawiłem rower, zdjąłem buty (stalowy blok spd) i starałem znaleźć jakieś w miarę bezpieczne schronienie... Tymczasem wkoło słychać i widać było pioruny, a z nieba prócz deszczu padał grad. Kiedy burza minęła wyszło słońce, skoro i tak jestem przemoczony a droga w obie strony jednakowa to zdecydowałem się zdobyć szczyt i zjechać do schroniska... niestety nie zabawiłem tam długo, na niebie zaczęło się znowu robić ciemno. Niewiele myśląc zjechałem niebieskim do Skawicy i szybko szosą do domu, nie miałem już zamiaru znajnować się na jakimś szczycie gdyby burza ponownie przyszła. Kiedy byłem już w Suchej doszło do oberwania chmury, znowu jechałem w ulewie... gdy przemoczony wszedłem do domu usłyszałem grzmoty... Dobrze, że tym razem byłem już bezpieczny.
Kategoria fotograficznie, góry, HARDCOROWO, łańcuch 1
Dane wyjazdu:
63.98 km
0.00 km teren
02:07 h
30.23 km/h:
Maks. pr.:86.11 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg:172 ( 80%)
Podjazdy:449 m
Kalorie: 1767 kcal
Rower:Strzała